Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Можно спасти брак, если муж решил развестись? Реальный пример из практики.». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Ребенок – не лучшая причина не уходить из семьи. Ведь скопившееся напряжение в отношениях будет передаваться и ему. И по прошествии лет никто не поблагодарит его за такую жертву. Стоит понимать, что собираются развестись муж и жена, а не родители и ребенок.
Что предпринять до активных действий?
До начала операции по спасению отношений нужно:
- Выясните у партнера причины, по которым возникло желание уйти. Признайтесь себе в том, что не все так гладко и не пытайтесь манипулировать, побуждая быть рядом с вами против желания любимого.
- Сделайте паузу, не навязывайте свое общение сразу же. Оборвите контакты хотя бы до тех пор, пока не появится реальный шанс все исправить.
- Обратитесь за помощью – близкого друга или специалиста. Любого человека, который поможет адекватно проанализировать ситуацию, понять ее, преодолеть трудности и, наконец, начать новую жизнь.
- Превратите появившуюся дыру в личной жизни в новые возможности – обучиться чему-то новому, отправиться в путешествие и т.п. Помните, что жизнь продолжается, а не заканчивается с распадом отношений.
Это страшное слово — измена
Предательство одного из партнеров — объективная причина для расторжения брака. Нет смысла думать о том, как можно сохранить брак от развода при таких условиях:
- супруг или супруга продолжает отношения на стороне и не планирует завершать их;
- в семье давно нет любви и взаимного уважения;
- супруги не хотят продолжать отношения.
Но если у обманутой стороны есть силы на прощение, а изменивший партнер готов исправиться, тогда все можно восстановить. Чтобы избежать разрыва нужно сделать следующее:
- начать с прощения;
- работать над восстановлением доверия;
- выяснить причины измены;
- устранить их.
Почему люди разводятся
Когда возникает вопрос о том, что делать: развестись или сохранить семью, для начала нужно разобраться в причинах возникшей необходимости расторжения брака:
- Измена одного из супругов может разрушить даже самые крепкие отношения, так как подрывает одну из основ брака — доверие.
- Финансовые трудности нередко провоцируют конфликтные ситуации, которые приводят супругов к разрушению отношений.
- Алкогольная зависимость, игромания или наркомания часто становятся непреодолимой преградой для благополучной совместной жизни.
- Нежелание иметь детей или невозможность их зачатия также приводят к вынужденному расставанию.
- Ранний брак. Неготовность мужчины и женщины строить семейные отношения связана с неокрепшим восприятием взрослой жизни. Особенно это наблюдается в тех случаях, когда брак заключен из-за незапланированной беременности.
- Внешние факторы. Влияние родственников и друзей часто оказывается губительным для супругов, так как не позволяет делать свои выводы и принимать самостоятельные решения.
- Утрата духовной близости. В какой-то момент супруги начинают осознавать, что неинтересны друг другу, поэтому не видят причин для дальнейшего совместного проживания.
- Насилие. Физическое или мopaльное насилие над человеком — распространенное явление в супружеских отношениях.
Неудовлетворенность в иHTиMных отношениях либо полное прекращение ceкcуальных контактов — это прямое следствие потери интереса к партнеру. Проблемы в иHTиMной сфере могут проявляться в совокупности с любой из причин.
Почему люди разводятся
Если семья оказалась на грани развода, жене с мужем нужно разобраться и понять, что делать в такой ситуации. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:
- Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
- Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.
- Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
- Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
- Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
- Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
- В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
- Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.
- Нередко расставание является результатом длительной неудовлетворенности ceкcуальной жизнью. Из отношений уходит страсть, поэтому партнеры больше не хотят близости.
- Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, — распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.
- Отсутствие внимания друг к другу, слишком разные интересы и увлечения приводят к охлаждению и потере любви. В результате развод становится лишь фактическим подтверждением отсутствия настоящей близости.
- Неудовлетворенность и разочарование взаимоотношениями из-за несоответствия бытовых привычек, взглядов на воспитание детей и других разногласий, в которых не удается достичь компромисса, — еще один фактор, провоцирующий расставание.
После обнаружения первопричин затянувшегося кризиса можно понять, как восстановить отношения на грани развода. Это поможет найти правильное направление и разработать свой план спасения брака.
Основные причины разводов
- алко- или наркозависимость одного из супругов;
- бытовое насилие;
- измена;
- отсутствие жилья у молодой пары, проживание с родителями супругов под одной крышей, вмешательство родственников в жизнь семейной пары;
- финансовые трудности;
- непримиримые противоречия во взглядах на жизнь;
- длительные периоды разлук из-за командировок, арестов и прочих обстоятельств одного из супругов;
- невозможность иметь детей, нежелание одного из супругов иметь детей;
- психологическая незрелость супругов.
Аддиктивное поведение одного из супругов, а также бытовое насилие — самые частые факторы. И если отвечать на вопрос «стоит ли разводиться?», то в нижеперечисленных случаях мой ответ — «да»:
- если один из партнеров проявляет физическое, сексуальное, экономическое насилие в отношении другого супруга, а также в отношении детей;
- если один из партнеров имеет психическое расстройство (диагноз, подтвержденный врачом-психиатром) и его поведение может представлять опасность для других людей;
- если один из партнеров алко- или наркозависим.
Как договориться не разводиться
Карл Витакер, классик семейной психотерапии, писал, что конфликты в семье –– это борьба за то, «чьи правила правильнее». Каждый из супругов помнит обычаи и традиции своей семьи, которые считает незыблемыми, а может быть, никогда и не задумывался, что бывает по-другому.
Если супруги готовы выслушать друг друга, поделиться своими предпочтениями, опасениями, потребностями, привычками, рассказать о традициях своих семей, а может, даже признаться, что дома ему/ей не давали решать финансовые вопросы и теперь он/она в растерянности, — это даст им больше знаний друг о друге и поможет найти решение, подходящее обоим.
Часто на грани развода оказываются родители первенца. Красивые чужие фото в интернете формируют у пары неоправданные ожидания от родительства. А по факту супруги оказываются перед массой проблем, со многими из которых не могут справиться — а должны. Неуверенность, стыд, вина друг перед другом и окружением за собственное несовершенство начинают разрушать отношения.
Если пара готова встретиться со своим несовершенством, признать наличие проблем и отсутствие опыта, то появляется возможность преодолеть кризис — возможно, обратившись за помощью и поддержкой к более опытным родителям, психологу и другим специалистам, тем самым снимая напряжение внутри семьи.
В моей практике была пара, все конфликты и сложности которой были обусловлены особенностями их характеров. Каждый из супругов в детстве пережил жестокое насилие, буллинг, унижение и смерть родителя. Каждый из них проходил личную психотерапию. Это помогало им больше понимать о себе, о мотивах их поступков, в частности относительно друг друга. Иногда и мне, и им казалось, что уж лучше им развестись. Однако в процессе терапии они пришли к выводу, что если сейчас выйдут из этих отношений, то нет гарантии, что они не попадут ровно в такие же.
Пара хочет сохранить семью
Если пара находится на грани развода что делать подскажет ответ на вопрос «Для чего нужно сохранение семьи». Когда в семье происходят постоянные скандалы и супруги не желают идти на компромисс, кажется что единственным выходом будет развод. Попробуйте спокойно обсудить проблему со своей второй половинкой, понять чего действительно не хватает, чтобы сохранить отношения.
Разговор поможет спасти брак от развода только в том случае, если сохранить семью хотят оба супруга. Попробуйте вместе вспомнить самые хорошие моменты семейной истории. Поговорите и обсудите, что ожидаете от своей второй половинки, каким мечтаете видеть будущее семьи.
Что делать если семья на грани развода, чтобы не упустить момент для урегулирования ситуации? Нельзя замалчивать проблемы, если они появились. Лучше обсудить возникшую ситуацию сразу, чтобы избежать накопления обид и непонимания.
После того как муж сказал “разводимся”, не разговаривайте с друзьями и семьей об этом. Естественно хотеть поддержки, но откровенно рассказывая другим о своих проблемах, пытаясь найти у них сострадание и поддержку, вы можете сделать все только хуже. Рассказывать близкому члену семьи или другу о желании супруга в общих чертах — это одно, но делиться с ним более интимными подробностями совсем другое. Это, скорее всего, вызовет неприязнь.
В ситуации на грани развода с мужем, нужно, чтобы отношения между супругом и близкими остались нетронутыми посторонними. Единственный способ сделать это — не говорить ничего, что могло бы помешать близким воспринимать вашу вторую половину в положительном свете. Остановить развод гораздо проще, если в нем участвуют только два человека.
Используйте противоположный подход
Мы все совершаем ошибки, и ваш супруг, вероятно, тоже ошибался. Никто не идеален, но на данный момент, нужно сосредоточится на улучшении своего поведения. Если муж попросил развод, чтобы сохранить семью определите, что оттолкнуло или вызвало напряжение и сделайте все наоборот. Будь более независимой, менее требовательной, спокойной. Так много женщин пытаются остановить развод, обещая перемены к лучшему, но мужчины не хотят этого слышать. Действие — вот что необходимо.
Гарантий нет, но заметные изменения могут увеличить готовность работать над браком. Вам также нужно извиниться за свои ошибки после внесения необходимых изменений в свое поведение.
Нужно понять простую истину: чтобы не случилось, вы должны учится на своих ошибках.
Это не только принесет пользу, но и сможет сохранить семью. Продолжайте работать над изменениями, независимо от того, замечает ли муж усилия, даже если он игнорирует вас или насмехается над ними. Это может спасти отношения, но даже если этого не произойдет,- вы в итоге станете лучшей версией себя.
Согласитесь на временное расставание
Как быть, когда муж хочет развода? Вы должны согласиться расстаться. Этот противоречащий интуиции подход поначалу будет звучать совершенно безумно, но он эффективен. Это мощный шаг вперед, потому что он помогает показать, что все на самом деле изменится. Столкнувшись с реальным фактом согласия, муж может начать сомневаться, принесет ли его желание расторгнуть брак больше счастья, а именно этого вы и хотите.
Привели ли ваши звонки, смс или мольбы к нужному эффекту? Скорее всего, нет. В определенный момент вы должны поверить в свой брак и любовь друг к другу и верить, что все получится. Нужно отпустить ситуацию ненадолго. Это эффективная стратегия, когда семья находится на грани распада.
Задумайтесь: нужно ли вам сохранять семью?
Если вы чествуете, что вот-вот назреет скандал: остановитесь и выдохните. Не нужно кидаться в крайности. Решения, принятые на горячую голову, редко бывают верными. Алгоритм действий:
- Заварите себе чашечку кофе или чая.
- Устройтесь в удобном кресле и вспомните вашу первую встречу с партнёром.
- Вспомните минуты счастья, которые вы провели вдвоем. Чтобы создать семью вы наверняка приложили немало усилий, подумайте о том, куда это всё исчезло. В какой момент ситуация стала развиваться по негативному сценарию.
- Вспомните, сколько вещей связывает вас обоих.
Психологи на семейной терапии часто советуют воспользоваться следующим приёмом:
- На листике формата А4 проведите вертикальную линию, чтобы получилось две колонки.
- Правая колонка — для положительных черт характера партнёра, левая – для отрицательных.
- Можно заменить черты характера партнёра, на положительные или отрицательные моменты брака.
- Важно: не идите на поводу у негативных эмоций. Успокоитесь и вдохните больше воздуха.
Выводом упражнения станет тот факт, что положительных сторон у брака больше, чем отрицательных.
В случае, когда причинами сохранения семьи является не положительные аспекты, а страх перемен и боязнь новой жизни – медлить не нужно. Затянувшиеся дрязги приведут к моральному истощению, поэтом развод – верное решение.
Детали, которые помогут сохранить семью на грани развода
Привлекательный внешний вид. Женщина должна оставаться женственной, а мужчина — мужественным. Не забывайте о себе. Запишитесь на фитнесс или в тренажерный зал. Раз в неделю устраивайте себе спа-процедуры. запишитесь на маникюр и педикюр. Пусть окружающие смотрят на вас и восхищаются.
Проявляйте заботу о партнёре. Поддерживайте и мотивируйте его. Старайтесь, чтобы в доме было уютно и комфортно. Продумайте меню на неделю и следуйте ему. Ваш дом — ваша крепость. Оберегайте её.
Ничто так не сближает, как общие интересы. Если их у вас нет – подумайте, чем вам нравится заниматься. Поинтересуйтесь у партнёра, о хобби. Начните с совместного похода в тренажерный зал. Придумайте что-нибудь интересное. Обсудите детали и выберите чем заняться. Это могут быть курсы готовки, походы в театр, просмотр футбола, прогулки по городу (скверы, парки). Посидите в кафе, выпейте кофе – обсудите планы на будущее, продумайте совместный отпуск. Это отличный способ сохранить семью и укрепить отношения.
Действия должны быть искренними – не потому что «так правильно». Ложь, обман, жалость, депрессия, беременность и другие манипуляции не приведут к хорошим результатам. Вы сломаете судьбу себе и своим близки – одумайтесь.
Анализируем отношения
Для начала предлагаю вам задать себе вопрос — «а что в отношениях меня держит?» Может быть, это дети и чувство вины перед ними, которое вам невыносимо. Может быть, это финансы, общее дело и интересы, страх общественного мнения? А может даже то, что по утрам вас обнимают, и этого уже достаточно для того, чтобы держаться за брак? Будьте честными с собой.
Брать — это значит и отдавать. Отношения — это всегда про взаимообмен, ведь любить безусловно может только родитель. Поэтому для начала я предлагаю вам продиагностировать ваш союз по трем ключевым аспектам: тело, душа и разум.
-
Есть ли у вас физическое притяжение: секс, нежность, тянет ли вас друг к другу?
-
Есть ли между вами душевная близость: когда вы соприкасаетесь «нагими душами», делитесь своими чувствами, разговариваете, когда между вами есть место уважению и общим ценностям?
-
Есть ли у вас совместное видение будущего: общие цели, планы, в которых вы друг друга поддерживаете и берете за них ответственность?
Опытные психологи дают такие советы женщинам, мужья которых требуют развестись:
- Уделяйте больше внимания актуальным бытовым и финансовым проблемам.
- Не забывайте про живое общение, проводите время с друзьями и родными. Это очень полезно для ваших нервов.
- Не бойтесь обращаться к психологу при первых признаках депрессии.
- Проявляйте эмоции, не пытайтесь загнать их вглубь себя. Только постарайтесь делать это так, чтобы от вспышек гнева или печали не страдали другие люди.
- Постарайтесь стать немного лучше и проанализировать совершенные ошибки. Найдите новое хобби, читайте интересные и полезные книги, попробуйте выучить иностранный язык или освоить новые профессиональные навыки.
- Займитесь своим здоровьем и внешностью. Запишитесь в спортзал, сходите в салон красоты, обновите свой гардероб.
- Не стоит пытаться завести новые крепкие отношения, а вот интрижка или любовник действительно помогут переключиться и забыть о печалях.
- Если у вас есть ребенок – окружите его вниманием и заботой.
- Постарайтесь понять, почему именно муж разводится с вами. Если вы видите в случившемся и свою вину – не зацикливайтесь на этом, но постарайтесь исправить свои ошибки и не дать им испортить ваши следующие отношения.
Рассмотрим ошибки, которые чаще всего совершают женщины в ситуациях, когда их муж ушел,
подает на развод и не стремится к примирению:
- Попытки женщины вернуть мужа, невзирая на его мнение. Далеко не всегда мужчина, который ушел из семьи, способен вернуться. Поэтому прежде, чем бросаться спасать свой брак, стоит определиться, насколько это возможно, действительно ли вы этого хотите и готов ли вернуться ваш супруг. А если муж хочет развестись потому, что ушел к другой женщине, то ваше активное преследование может только укрепить его новые чувства и надолго сделать вас его врагом.
- Проявление негативных эмоций при муже. Даже если женщине хочется плакать или кричать на своего супруга, это не решит проблем и может создать новые. Старайтесь держать себя в руках, особенно если вы уверены, что до подачи заявления в суд или ЗАГС дело еще не дошло.
- Зацикленность на проблемах. Известие о том, что муж подал на развод, может ошарашить даже самую сильную женщину и стать причиной серьезной депрессии. Но по возможности стоит попробовать не фиксировать сознание на возникшей ситуации. Если вам не удается прогнать из головы мрачные мысли, нужно обратиться за помощью к психологу.
- Игнорирование проблем. Порой женщина принимает решение поберечь свои нервы и закрыть глаза на уход мужа. Это тоже может стать ошибкой – так вы упустите шанс восстановить семью. А если развод неизбежен, то стоит уделить как можно больше времени подготовке к нему, чтобы не понести материальные потери и не ухудшить качество своей жизни.